Il sorriso è bello in una bocca sana

Nel mese della prevenzione dentale abbiamo chiesto al dott. Marco Bondatti, dentista di Roma, specializzato nella cura di problemi orali e di implantologia e affiliato di MioDottore (piattaforma leader in Italia e nel mondo specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner), di parlarci dei più comuni problemi orali legati alle cattive abitudini igieniche e alimentari. Una buona igiene orale è fondamentale per il benessere della bocca e dell’intero organismo. Quali sono gli strumenti e le modalità più corrette per realizzarla?

In quest’intervista, il dott. Marco Bondatti, dentista specializzato in problemi orali e di impiantologia, illustra quali sono le norme igieniche, i comportamenti alimentari e gli stili di vita corretti da adottare per il benessere del sorriso e della bocca.

Nell’adulto bisogna necessariamente spazzolare tre volte al dì, dopo colazione, pranzo e cena. La sera, dopo aver spazzolato, è indispensabile (qui emerge la pigrizia di molti) eseguire l’igiene orale interdentale, cioè pulire dove nessuno spazzolino può arrivare, usando il filo interdentale e/o lo scovolino. Il filo è più adatto per gli adulti e per chi ha una buona manualità. Per gli anziani, con manualità ridotta, o per spazi interdentali larghi è preferibile lo scovolino. Si consiglia l’igiene interdentale nei ragazzi a partire dai 16 anni. Spazzolino, dentifricio, collutorio. Quali fattori considerare per scegliere al meglio? Lo spazzolino deve avere i seguenti requisiti: manico dritto, testina piccola, setole di durezza media. Per casi di sensibilità o di recessioni gengivali, i più adatti sono quelli a setole morbide. Sconsiglio le setole dure, che spesso causano lesioni da spazzolamento.


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