Per una pelle giovane

Patrizia Gilardino
Patrizia Gilardino
Chirurgo estetico

Quando si parla di  ringiovanimento  della pelle non  esistono soluzioni miracolose o  particolari bacchette magiche. Non  esistono creme che possano trasformare  radicalmente un volto segnato  dal tempo oppure trattamenti capaci  di restituire quella cura che non si  ha mai avuta per il proprio viso. Una  pelle sana è anche una pelle giovane  e per averla occorre mettere in atto  un vero e proprio protocollo di cura  che parte dalle nostre abitudini, da  cosa mettiamo in tavola e arriva a  comprendere come trattiamo la nostra  cute e la reale efficacia dei trattamenti  cui ci sottoponiamo.  La pelle è il principale scudo del nostro  corpo: ci difende dagli agenti  esterni, ci ripara dai raggi solari, dai  batteri e dallo smog.

Parliamo di photoaging, ossia  di quell’invecchiamento cutaneo indotto  principalmente dall’esposizione solare.  Come prevenirlo?  Come intervenire su una pelle  già segnata? La dott.ssa Gilardino  ci fa un quadro completo della questione. 

Non è ipotizzabile  mantenerla sana se non ci prendiamo  cura di lei quotidianamente.  Questo nostro scudo è infatti sottoposto  a ogni genere di sollecitazione,  merita quindi di essere sottoposto ad  azioni di manutenzione sia ordinaria  sia straordinaria per essere sempre  sano. Per quanto riguarda la prima  – l’azione ordinaria –, è essenziale  seguire stili di vita corretti: rientrano in questa categoria tutte quelle scelte  quotidiane di assoluto buon senso  quali un’alimentazione variegata con  frutta e verdure di stagione, una periodica  attività fisica per contrastare  l’eccessiva sedentarietà, il non fumare  e il non eccedere nel consumo di  alcol. Più focalizzate sulla pelle, sono  le azioni per mantenerla pulita, protetta  e ben idratata.


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