Beauty routine

Luana Consolini
Luana Consolini
Clinical manager Teoxane

Basta veramente poco per prendersi cura correttamente della pelle del nostro viso. È la nostra prima barriera contro gli agenti esterni e non solamente deve essere mantenuta con un’azione quotidiana, ma in alcuni casi anche un pochino coccolata. È attraverso la nostra pelle che trasmettiamo umori ed emozioni ed è lei il nostro primo biglietto da visita: una pelle sciupata e grigia ci invecchierà; una pelle luminosa e uniforme ci farà apparire solari e vitali. Tra falsi miti, che spesso promettono senza mantenere, e abitudini dettate più dalla comodità che dalla loro reale efficacia, sono sufficienti delle piccole accortezze per agire nel miglior modo possibile: dal momento della giornata in cui fare un particolare trattamento fino alla scelta dei prodotti, la nostra “beauty routine” può dare ottimi risultati, senza comportare un impegno straordinario. Anche qualora dovessimo passare molto tempo tra le mura di casa.

Buone prassi e regole quotidiane da seguire per prendersi cura della pelle, mantenerla luminosa e soprattutto sana. Prestare attenzione ai piccoli dettagli è fondamentale per mantenersi al meglio, ma orientarsi tra i tanti consigli proposti dagli esperti non è sempre semplice. Ecco che arriva ‘in soccorso’ un decalogo chiaro ed efficace. Vediamo di cosa si tratta.

Ecco un semplice decalogo, un elenco di buone prassi facile da seguire che può far bene a noi e alla nostra pelle. Ma, prima di entrare nel merito, ci sono delle accortezze generali che è bene seguire perché lo stato di salute della nostra pelle rispecchia il nostro stato di salute generale. Quindi, è importante avere delle buone abitudini alimentari con una dieta variegata che si basi su prodotti di stagione, bere molto durante la giornata, fare movimento e non fumare. Primo punto.


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